お知らせ
2009年01月31日
かぜ・インフルエンザが流行。防衛策は手洗い･マスク・十分な睡眠。
＊全国で、かぜ・インフルエンザが流行しています。
＊予防接種をうっていても、かかる危険性はあります。
（症状は比較的軽くすむと言われますが、型が大きく違う場合もあります。）
●対策には侮らずに一般的な予防習慣を！（新型流行の有事にも有効）●
★１．手洗い … 手で顔を触って鼻・口・目から感染することが多く、効果あり
（手首から指先まで全体を３０秒以上かけて洗う。ついでにうがいも）
★２．マスク … かかっている人はうつさないため特に大切。喉の保湿効果あり。
（通勤電車や人ごみでは着用の習慣を）
★３．十分な休養等 … 抵抗力は基本です。睡眠､栄養､防寒､保湿を十分に。
・急な高熱や節々の痛みは、インフルエンザの可能性があります。
早めに医務室、健康管理センター、医療機関で相談・受診してください。
ＦＬＵ－ＢＬＯＣＫ ２００９
健康保健組合 新型インフルエンザ対策委員会